新北市政府社會局補助辦理社區動健康銀色奇肌班暨晚美人生補助計畫
※依據：老人福利法第26條、第27條及老人福利法施行細則第3條、衛生福利部高齡社會白皮書及行政院因應超高齡社會對策方案(112-115年)。
※公告事項：
壹、目的：為達成衛生福利部高齡政策白皮書及行政院因應超高齡社會對策方案(112-115年) ，以增進高齡者健康自主與提升社會連結等政策目標，採以106年起施行之銀色奇肌班計畫為基礎，融入全國首創晚美人生模組課程，並結合高齡人力培訓及運用，期能豐富長者終身學習內涵，以創造晚美人生願景，特訂定本計畫。
貳、依據：
一、老人福利法第26條、第27條及老人福利法施行細則第3條。
二、衛生福利部高齡社會白皮書。
三、行政院因應超高齡社會對策方案(112-115年)。
參、受補助單位：
一、新北市區公所。
二、新北市里辦公處。
三、新北市社區發展協會。
四、新北市立案團體與機構(含農會、宗教組織與社會福利慈善事業基金會等)。
五、其他經本局審查評估可辦理之單位。
肆、受理申請時間：
一、114年1月1日至6月30日(經費用罄後將不再受理申請)。
二、應於開課前30天函送申請資料且經本局確認後始可辦理，未確認即逕行開班所衍生費用需由辦理單位自籌。
三、受補助單位應將欲辦理之總班級數一次提出申請，本局同年度不再受理第2次申請。
伍、實施內容：
一、參加對象：設籍或實際居住本市且年滿 55歲以上者(民國 59年 12月 31日前出生，送審學員名冊應提供學員完整地址)。
二、補助班級及課程時數：
(一) 健康促進類：每班應授課12 小時(規劃6 至12 堂課程，每週1 次、每次1至2小時，需於12週內完成)，最高補助6班。
(二) 晚美人生類：每班應至少授課8小時(應規劃2種以上課程)，最高補助1班，受補助單位可自由選擇是否辦理。
三、課程內容：
 (一)健康促進類:配合本局社區動健康之推廣內容，每班應擇一類型課程及1位講師辦理。
1.肌耐力：推廣銀髮族體適能運動課程，透過椅子操
帶領長者強化身體肌力、柔軟度及平衡感。
2. 自癒力：推廣銀髮族健康生活概念，包含飲食、運動、人際關係及生活習慣。
3. 愛笑力：結合持久的大笑活動、瑜伽的傳統呼吸及拍打穴位按摩等技巧，達到減壓的效果。
4. 甩活力：藉由簡易持續的平甩功與養生方法，帶領長輩重拾健康。
5. 心創力：藉由樂活動健康、認知記憶保養、正念感恩好習慣及身心靈環保課程，為多元健康促進元素。
6. 智慧力：教導銀髮族高智爾球運動，培養團體合作、訓練腦力，是一個可以動手又動腦的球類運動。
7. 健腦力: 透過生活型態再造的促進體驗與反思，除增加自我效能外，搭配運動與認知並重的訓練，做出有效且最適合自己的健康促進活動。
[註:健腦力課程師資正在培訓中，培訓完成後將公告]
(二)晚美人生類：依長者需求，挑選下列項目2種以上搭配成8小時以上課程，師資以本局培訓合格者優先為原則(名單請見本局網站)。
1. 四道人生。
2. 預立醫囑及遺囑。
3. 身後事我作主。
4. 器官捐贈。
5. 監輔宣告及意定監護。
6. 繼承贈與稅務。
7. 財產防護防詐。
8. 長者心理衛生(失眠、失智、憂鬱及心理素質提升)。
9. 生命繪本。
10.安寧緩和醫療。
四、開辦方式：
（一)由本局統籌規劃課程，除可補助區公所、里辦公處辦理以外，社區發展協會、立案團體機構或經本局審查評估可辦理之單位等可提出申請獎助。
 (二)本市列冊之銀髮俱樂部1.0 或社區照顧關懷據點，請於該計畫核定場地辦理本案課程，社區照顧關懷據點服務時段應以據點計畫受補助單位提出申請，不可由其他民間單位代為申請本計畫補助。
 (三)請於開課前30天函送申請資料且經本局確認後始可開班授課，計畫變更時亦同。
 (四)參與人數：達30人始可開班，每班參與人數最多55人，偏遠地區(包含：瑞芳、石碇、坪林、三芝、石門、金山、萬里、平溪、雙溪、貢寮及烏來11區達20人即可開班)，專案核定者不在此限。