壹、課程內容:
第1課 尊嚴到老
第2課 接納與新生：學習與過去和好
第3課 放手．讓生命流動
第4課 我的情緒我自主
第5課 一起變老：年老時的親子關係、伴侶關係、人際關係
第6課 囤情不囤物，理財也理情
第7課 儀式感創造心靈自主與自我價值：節慶、儀式與信仰
第8課 用靈性的態度面對病痛
第9課 臨終、道別與悲傷陪伴
第10課 流淚谷變泉源：強化心靈自主力面對老年憂鬱
第11課 我就是我：失智不失力
第12課 我的銀髮生命藍圖
貳、單位配合事項:
一、自行連絡老師至據點上課。
二、講師費每小時800元。
三、須提供授課證明給講師，為向新北市社會局證明講師確實至據點授課。